水 (克 ) | 52.31 |
热量 (大卡 ) | 322.0 |
热量 (千焦 ) | 1346.0 |
蛋白质 (克 ) | 15.86 |
总脂肪 (克 ) | 26.54 |
灰份 (克 ) | 1.71 |
碳水化合物 (克 ) | 3.59 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.56 |
蔗糖 (克 ) | 0.07 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.18 |
果糖 (克 ) | 0.07 |
乳糖 (克 ) | 0.07 |
麦芽糖 (克 ) | 0.07 |
半乳糖 (克 ) | 0.07 |
钙 (毫克 ) | 129.0 |
铁 (毫克 ) | 2.73 |
镁 (毫克 ) | 5.0 |
磷 (毫克 ) | 390.0 |
钾 (毫克 ) | 109.0 |
钠 (毫克 ) | 48.0 |
锌 (毫克 ) | 2.3 |
铜 (毫克 ) | 0.077 |
锰 (毫克 ) | 0.055 |
硒 (微克 ) | 56.0 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.176 |
核黄素 (毫克 ) | 0.528 |
烟酸 (毫克 ) | 0.024 |
泛酸 (毫克 ) | 2.99 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.35 |
总叶酸 (微克 ) | 146.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 146.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 146.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 820.2 |
甜菜碱 (毫克 ) | 0.9 |
维生素B - 12 (微克 ) | 1.95 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 381.0 |
视黄醇 (微克 ) | 371.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 88.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 38.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 33.0 |
维生素A , IU (IU ) | 1442.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 1094.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 2.58 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.05 |
生育酚,γ (毫克 ) | 1.33 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.06 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.03 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 5.4 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 5.4 |
维生素D (IU ) | 218.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.7 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.1 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 9.551 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.009 |
10:0 (克 ) | 0.009 |
12:0 (克 ) | 0.009 |
14:0 (克 ) | 0.104 |
15:0 (克 ) | 0.013 |
16:0 (克 ) | 6.86 |
17:0 (克 ) | 0.051 |
18:0 (克 ) | 2.417 |
20:0 (克 ) | 0.032 |
22:0 (克 ) | 0.038 |
24:0 (克 ) | 0.009 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 11.738 |
14:1 (克 ) | 0.024 |
16:1未分化 (克 ) | 0.918 |
18:1未分化 (克 ) | 10.701 |
20:1 (克 ) | 0.086 |
22:1未分化 (克 ) | 0.009 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.204 |
18:2未分化 (克 ) | 3.538 |
18:3未分化 (克 ) | 0.103 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.438 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.011 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.114 |
胆固醇 (毫克 ) | 1085.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.177 |
苏氨酸 (克 ) | 0.687 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.866 |
亮氨酸 (克 ) | 1.399 |
赖氨酸 (克 ) | 1.217 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.378 |
胱氨酸 (克 ) | 0.264 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.681 |
酪氨酸 (克 ) | 0.678 |
缬氨酸 (克 ) | 0.949 |
精氨酸 (克 ) | 1.099 |
组氨酸 (克 ) | 0.416 |
丙氨酸 (克 ) | 0.836 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.55 |
谷氨酸 (克 ) | 1.97 |
甘氨酸 (克 ) | 0.488 |
脯氨酸 (克 ) | 0.646 |
丝氨酸 (克 ) | 1.326 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |